Pszichoszomatikus betegségeknek azokat a betegségeket nevezzük, amelyek - bár szervi betegségek-, de kialakulásában rendkívül nagy szerepet játszik a lelkiállapot.
Ismétlődő kötődési mintáink, hibás sémáink nagyon mélyen befolyásolnak minket. Ha valaki például már gyerekkorában azt tapasztalja, hogy a másik bántja, cserben hagyja őt, akkor szépen lassan az ún. bizalmatlansági sémája kezd megerősödni.
Amikor a rossz hangulat elkezdi eluralni az életet, akkor használhatjuk igazán a depresszió kifejezést. Ahhoz azonban, hogy lélektani értelemben kijelenthessük valakiről, hogy depresszióban szenved, ennél több kell.
Életünk során számos nehéz időszakot élünk meg. Ezek gyakran átmenetekhez kötődnek, krízisekhez, amelyek magukban hordják a megújulás csíráit, azonban rombolóak is lehetnek.