Mit tegyek, ha nem érzem a terápia menetét megfelelőnek?

Elégedetlenségét feltétlenül ossza meg terapeutájával.

Elégedetlenségét feltétlenül ossza meg terapeutájával. Egy terápia elakadásának számtalan oka lehet, s ha ezt sikerül együtt kideríteni, minden bizonnyal pozitív változást fog előidézni. Ezért hát ne tartogassa rossz érzéseit, esetleg sértődöttségét, csalódottságát vagy haragját.